
Illustrationer Johan Unenge
Handboll passar alla – vår guide till spelets grunder
Vill du förstå handbollen bättre – på och utanför planen? Handboll passar alla, är ett lättillgänglig och inspirerande udnderlag som ger en introduktion till spelets olika former, grundläggande regler och domartecken. Perfekt för spelare, ledare, vårdnadshavare och supportrar som vill utveckla sin kunskap och bidra till en schysst handbollsmiljö.
Inom svensk handboll finns många spännande former – traditionell handboll, beachhandboll och parahandboll – och reglerna anpassas efter ålder och spelform för att skapa ökad aktivitet och bollkontakt. I underlaget Handboll passar alla går vi igenom spelets grunder på ett enkelt sätt, från planmått och speltider till vad som gäller vid avkast, frikast och sjumeterskast.
Du får också en introduktion till domartecknen och lär dig hur spelets regler hänger ihop med #schyssthandboll och #schysstmatch. Vi vill uppmuntra alla – spelare, ledare, domare och publik – att bidra till en trygg och respektfull stämning där alla får möjlighet att utvecklas och ha roligt.
Oavsett om du är ny inom handbollen, vårdnadshavare till en spelare, ledare i en förening eller supporter på läktaren är Handboll passar alla ett stöd för dig som vill förstå spelet lite bättre. Ta del av underlaget och hjälp till att sprida kunskap, spelglädje och fair play inom handbollen.
Läs underlaget här: [Länk till dokumentet] pdf, 463.9 kB.
Publicerad: 2026-10-21
Senast uppdaterad: 2026-10-12
Författare: Maria Casado